健康空氣 讚!

歲末年終掃除季，您清理了家具、地面的灰塵後，家中的空氣是否也需要大掃除呢?人每天呼吸2萬次，且一天當中絕大多數的時間都待在室內，因此室內的空氣品質好壞將直接影響您的健康。而我們普遍認為室內的空氣品質一定優於室外，然而根據研究顯示，絕大多數的時間室內空氣比戶外髒5-50倍，且含有更高濃度的致癌物質!

要了解如何改善空氣品質，我們必須先了解空氣污染是從何產生的。

“BONECO U7146空氣加濕機-- 使用實例分享”

在台灣這個氣候潮濕的讓家家戶戶都必備除濕機的國家，

炎熱夏天到了，從辦公室到住家，冷氣也紛紛啟動，對抗酷暑。沁涼冷風讓人忘卻悶熱，各種「冷氣病」卻蠢蠢欲動，臨床發現，如果長時間在空調房裡，免疫力下降，容易感冒、發燒，患過敏性鼻炎、過敏性哮喘等症狀。

一、冷氣病、空調病症狀：

當3C商品改變我們生活的同時，很多科技化3C產生的後遺症也正悄悄地醞釀著，像是3C世代的文明病「乾眼症」。
乾眼症指的是眼睛淚液分泌量不足、造成眼球表面無法維持濕潤的病症。常見的症狀包括眼睛乾澀、發癢、異物感、眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠、疼痛灼熱等等；長時間的過度使用眼睛造成眼睛乾澀、發癢、怕光、有異物感等情況發生時，這是眼睛發出了抗議的訊息，也是乾眼症的症狀表現。

夏天氣溫較高，開空調的時間較常較久，
空調中的冷氣功能就是降低室內的溫度，使人感到舒適。

在台灣大部分的哮喘患者家中都備有除濕機，在5月到9月臺灣的夏季，抵抗夏季前期受西南季風帶來潮溼而溫暖的氣候；在冬季則是盛行東北季風，東北部陰雨綿綿更是少不了除濕機，但因為我們普遍使用冷氣及暖氣維持舒適的溫度，容易造成室內過於乾燥的空氣，越來越多消費者意識到需要空氣加濕機來維持空氣中濕度的變化，創造出適當的濕度，降低塵蟎的存活率，降塵滋潤，更能預防呼吸道疾病。

夏天太陽十分強烈，防曬當然也很重要，使用防曬產品也是大眾常見的方式。皮膚直接暴露在陽光下很可能會導致曬傷，導致過早衰老和皮膚癌。除了防曬乳液之外，90年代最新發明的防曬噴霧：這個既新潮、快速且易於使用的產品，異常快速地累積大量的追逐使用者。從此以後，它在世界上的普及性只是不斷的增加，特別是對於有些家長們不想常常為了塗抹防曬乳液而和孩子不耐其煩的吵鬧，為了避免此類麻煩，防曬噴霧確實是最好的選擇。

保護自身健康及減少空汙的方法

【IQAir健康生活】
粉絲千萬注意，您的居家環境是否也有含鉛危機呢???